Soms gaan mijn voelsprieten op scherp, zelden blijkt dit onterecht heeft ervaring laten zien.
Een reactie vandaag op een eerder geschreven tekst van mij zette de voelsprieten op scherp, natuurlijk is het mogelijk dat iemand van mening is dat mijn manier van schrijven over mijn ervaring met mensen met narcistisch en toxische gedragingen niet zou mogen omdat ik daarmee anderen zou labelen. Feit blijft dat mijn gevoel en ervaringen de mijne zijn en ik zelf bepaal of ik iets deel.
Dit is juist omdat ik ervaren heb dat mensen met narcistisch gedrag voor een ander (willen) bepalen wat zij wel en niet mogen voelen en vooral wat ze wel en niet mogen delen.

Het is interessant om te weten waarom dit is. Iemand met een narcistisch gedragspatroon (en zeer zeker een narcist) komt op anderen over als charismatisch, als een mensen-mens. Dit is een beeld dat ze zelf ophouden en de typerende gedragingen worden zichtbaar zodra een ander dat beeld aan het wankelen brengt.

Mijn ex-man is een narcist, nee er is geen diagnose gesteld. Er was namelijk in zijn optiek niets mis met hem, het lag aan mij. Dus wie ben ik dan om hem een narcist te noemen? Foei Karen, dat is fout want je mag mensen niet zonder diagnose labelen. In het geval van een partner waar ik tien jaar mee samen geleefd hebt sta ik daar toch anders in. Het zijn de inzichten die ik ontwikkelde nadat we uit elkaar waren die mij liet concluderen dat ik met een narcist was getrouwd. Daarbij heeft literatuur me geholpen, daarbij heeft het geholpen om verhalen van anderen te horen. Als overlever van een langdurige relatie met een narcist heb ik lange tijd gedacht dat het aan mij lag, talloze verwijten door hem geuit lagen diep verankerd in mij. Leven met een narcist is leven in een soort psychologische oorlogsvoering, waarbij je niet in gevecht wilt zijn maar je hebt weinig keuze als je nog iets van jezelf overeind wilt houden.

Een narcist, mensen met narcistische gedragskenmerken en ook toxische mensen vertonen kenmerkend gedrag. Wanneer je dit gedrag gaat herkennen dan kun je jezelf beter afschermen. Dit gedrag herkennen kan met dank aan de vele dappere mensen die zich hebben geuit over hun ervaringen met deze mensen. Daarmee helpen zij anderen om hun inzichten te versterken, om zich los te maken uit de vergiftigende en soms verwoestende greep van mensen met narcistische gedragingen.

Deze mensen stellen zich zeer kwetsbaar op, ze bewegen zich publiekelijk, zij uiten in het openbaar hun ervaringen en worden steeds vaker bekritiseerd. Want er mag niet zomaar gelabeld worden, er mag zeer zeker geen diagnose gesteld worden. Ik gebruik niet voor niets vaak de term narcistisch gedrag, daarmee stel ik geen diagnose. Ik maak duidelijk hoe ik iets zie, gebaseerd op mijn eigen ervaringen en ik doe dit zodat anderen er hun voordeel mee kunnen doen.
De persoon met narcistische gedragingen concludeert echter dat het over hem of haar gaat, dit zegt vooral iets over deze persoon zelf. Deze is namelijk graag het middelpunt, altijd bezig om de charismatische uitstraling te laten voeden door anderen.
Dat is de spiegel waarin deze persoon kijkt, zichzelf bewonderd en elk aspect dat dit beeld kan veranderen elimineert.

Iemand met narcistische gedragingen heeft een netwerk opgebouwd van touwtjes waaraan getrokken kan worden. Aan de buitenkant oogt het als een breed sociaal netwerk, het enige opvallende is dat er met regelmaat mensen uit dit netwerk ‘verdwijnen’ en er komen ook geregeld nieuwe mensen bij. Met als enig doel controle, dit netwerk van touwtjes geeft een vorm van controle. Mensen kunnen worden aangestuurd om het beeld dat neergezet werd hoog te houden, maar ook wordt het netwerk ingezet om te controleren. Daarnaast heeft de komst van internet daar nog iets aan toegevoegd, met behulp van fake profielen wordt er gestuurd. Zo kan via een fake profiel iemand openlijk worden bekritiseerd, het doel hiervan is dat de mensen om de bekritiseerde heen gaan twijfelen en liefst zich aan de andere kant positioneren.

Waarom gingen mijn voelsprieten af? Een tijdje geleden kreeg ik een ronduit grove reactie waarin verwezen werd naar mijn tekst Narcistisch bewogen, het was afkomstig van een tamelijk leeg profiel zonder vrienden. Het betreffende account werd dezelfde dag verwijderd. Vandaag kreeg ik een bekritiserende reactie op dezelfde tekst, met een stukje framing in een reactie bij een account van iemand anders die aandacht vroeg voor het niet labelen van mensen, er werd zelfs gelinkt naar mijn tekst.

Het is typerend hoe een narcist gebruikt maakt van maskers en ook niet terugdeinst om fake online profielen aan te maken, of soms zich zelfs aan bekende van je voor te doen. Het is een tactiek die je pas gaat doorzien wanneer je het zelf hebt meegemaakt, dan pas gaat het opvallen dat er in het sociale kringetje vage profielen aanwezig zijn die alleen maar opduiken om iets kritisch te schrijven, na een tijdje verdwenen zijn en er ook van tijd tot tijd nieuwe bijkomen. Het zijn de vele maskers van één en dezelfde persoon die van tijd tot tijd even moet porren, hun ‘macht’ even moeten tonen. Zo ook dus deze persoon die feitelijk alleen maar zichzelf belachelijk heeft gemaakt op een online platform.

Zelf wil ik deze persoon graag bedanken. Zijn reactie heeft me geïnspireerd om deze tekst te schrijven en ik ben ervan overtuigd dat mijn woorden weer tot inzichten bij anderen leiden.